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[我爱下厨] 蔬菜鸡翅

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2016-6-20
发表于 2016-10-28 08:30:13 |显示全部楼层
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[我爱下厨] 蔬菜鸡翅

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材料:
鸡中翅  9个、-金针菇  适量   青瓜  半截   香菇  一个

做法:
1、洗净的鸡翅一端用剪刀将里面的筋剪断

2、然后将一段的肉反过来
蔬菜鸡翅



3、再将另一端的筋也剪断

4、挑掉骨头的鸡翅
蔬菜鸡翅



5、加入适量油、糖跟生抽稍微腌制1小时
蔬菜鸡翅



6、香菇切薄片

7、青瓜切小截
蔬菜鸡翅



8、金针菇切掉根部备用

9、腌好的鸡翅依次塞满香菇、金针菇跟青瓜
蔬菜鸡翅



10、摆入铺有锡纸的烤盘中,用生抽跟蚝油混合调一下酱料,刷一层在鸡翅表面

11、烤箱预热,上下火200度,预热好后放入中层烤20~25分钟即可
蔬菜鸡翅



蔬菜鸡翅
出炉之后,颜色金黄,让人食欲大增。新鲜的大块鸡中翅肉、清新的黄瓜还有鲜美的菇类,搭配在一起,好吃不好吃,试过才知道,趁着闲暇时间,练练手,说不定会有大收获哦!


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2017-3-3
发表于 2016-10-28 15:22:48 |显示全部楼层
正呀。。。
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2017-1-8
发表于 2016-11-1 11:28:42 |显示全部楼层
看样子很不错哦!
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2016-11-27
发表于 2016-11-1 14:41:37 |显示全部楼层
谢谢分享。
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